O paulistano sofreu com o calor desta terça-feira, quando os termômetros marcaram 32ºC, no dia mais quente do inverno até agora, segundo o CGE (Cento de Gerenciamento de Emergências).

Junto com o clima quente, no meio da tarde, a Defesa Civil decretou estado de atenção para a baixa umidade do ar – quando o índice cai a menos de 30%. A umidade bateu 25,5%, menor marca desde o dia 14 de agosto, exatamente um mês atrás.

Nesta quarta-feira o calor continua, mas já dá uma amenizada. A temperatura máxima não passa dos 28ºC e a mínima fica em 17ºC. Por conta de uma frente fria que se propaga pelo oceano, o dia deve ter mais nuvens, com possíveis chuvas isoladas no fim da tarde.

Na madrugada de quinta, porém, já deve esfriar e as mínimas ficam em 17ºC enquanto a máxima não ultrapassa os 24ºC.

Se proteja nesse inverno

O tempo seco, além de causar desconforto, é prejudicial à saúde. “A pessoa fica mais susceptível às infecções e lugares poluídos só faz piorar”, explica o infectologista do Hospital Emílio Ribas Jamal Suleinan.

O especialista ressalta a importância de se beber água para manter o corpo hidratado, sobretudo “crianças e os idosos, que já são mais vulneráveis”.

Já sobre métodos caseiros, como colocar uma bacia de água no quarto ou toalha úmida junto ao rosto, ele afirma que a sua eficácia não é cientificamente comprovada, mas podem proporcionar uma sensação de alívio.